Entraînement en altitude

Des installations pensées pour les sportifs !

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Mercredi 16 mai 2012

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Programme 2012

Ils vont venir s'entraîner à Tignes pour commencer la saison au sommet !

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Ils s'entraînent à Tignes

A plus de 2 000 mètres, l’altitude est idéale pour bénéficier de l’effet d’oxygénation. Lorsque la pression de l’air diminue, l’oxygène se raréfie.

Après quelques jours, le corps s’adapte en fabricant davantage de globules rouges. Le transport d’oxygène dans le sang devient alors plus efficace.

Une fois l’altitude habituelle retrouvée, les capacités d’endurance sont notablement améliorées. Ce n’est pas un hasard si tous les grands sportifs s’entraînent en altitude avant les compétitions importantes.

Equipe nationale Olympique de Sabre de la fédération de Russie Les équipes olympiques russes de sabre hommes et femmes (Championnes du monde par équipe 2012) ont choisi Tignes comme station de préparation en altitude Du 20 au 29 Juin 2012, juste avant le début des Jeux Olympiques de Londres afin d'être le plus affuté possible Du 14 au 21 janvier 2012, comme première étape dans leur préparation en vue des Jeux Olympiques de Londres 2012.

L'OL Pro et Féminine Le Septuple champion de France de ligue 1 a de nouveau choisi Tignes pour sa préparation durant la trêve estivale L'équipe Pro s'entrainera du 3 au 13 Juillet 2012 L'équipe Féminine quant à elle s'entrainera du 25 Août au 1er Septembre 2012
Gloucester Rugby Club L’équipe de Rugby de Gloucester, habituée aux joutes européennes Demi-finaliste de la H-Cup en 2001 Vainqueur du Challenge européen en 2006 championne d’Angleterre en 2002 Ancien club de Philippe Saint- André (actuel sélectionneur de l'équipe de France) Viendra sur Tignes du 15 au 24 juillet 2012 pour sa préparation estivale.

Montpellier Hérault Rugby L'équipe de rugby du MHR, finaliste du dernier Top 14, a de nouveau choisi Tignes pour effectuer son stage d'oxygénation de pré-saison du 13 au 19 Juillet 2012.

FC Annecy Après le succès de leur stage d'été à Annecy (400 à 500 jeunes) ces dernières années , le FC Annecy revient sur Tignes dans le cadre de ses stages de football jeunes. Ils viendront s'entraîner du 05 au 11 Août 2012.

Qwan Ki Do L'association Centre Parisien de Qwan Ki Do renouvelle son stage de Qwan Ki Do à Tignes cet hiver et cet été Du 21 Avril au 28 Avril 2012 Plus d'informations ici Et du 04 Août au 11 Août 2012

Stage de football jeunes Jocelyn BLANCHARD organisé par FootSport83 Après Grimaud et Prairies de la la Mer (83), Jocelyn BLANCHARD, ancien footballeur professionnel (FC Metz, RC Lens, Juventus de Turin, ...), a choisi Tignes pour organiser, du 5 au 11 août 2012, ses stages de jeunes. Pour plus d'informations sur l'organisation de ses stages, cliquez ici.